Если начать рассматривать свои ногти можно сразу заметить светлую часть у основания ногтя в форме полумесяца. Эта часть называется лунка, и, глядя на нее, можно узнать о своем состоянии здоровья. Сегодня мы более подробно остановимся на этом вопросе.

Для определения размера лунок на ногтях существует определенный стандарт, слишком маленький размер говорит о ненормальной функции пищеварения.

Оптимальный размер лунок должен занимать одну пятую часть ногтя. Меньше этого показателя, может означать недостаток питательных веществ или плохое состояние желудочно-кишечного тракта.

Цвет лунок на ногтях также имеет значение. Внезапное потемнение, уменьшение или исчезновение лунок означает истощающие заболевания, например, опухоль, внутреннее кровотечение и др. Так что в случае заметного уменьшения количества или размера светлых полумесяцев на ногтях непременно обратите внимание на то, что вы едите, включите в свой рацион больше полезных продуктов питания. Важно придерживаться сбалансированного питания. Кроме того, рекомендуем периодически делать теплые ванночки для рук, они прекрасно стимулируют кровообращение во всем теле.

На каких из десяти пальцев рук лунки должны быть обязательно, а на каких они могут появляться время от времени?

На ногтях больших пальцев рук, указательных и средних пальцев лунки должны быть обязательно, на безымянных пальцах допустимо их отсутствие.

По мнению специалистов, на ногтях 6 пальцев рук лунки должны быть обязательно, но лучше пусть их будет 8-10.

Можно заметить, что у детей лунки часто бывают только на ногтях больших пальцев, а у пожилых людей лунок на ногтях больше по количеству и они крупнее по размеру. Это происходит по причине того, что в организме детей питательные вещества, главным образом, идут в рост и развитие, у детей оказывается слабой энергия Ци, что приводит к медленному росту лунок на ногтях. Родителям не стоит беспокоиться по этому поводу, со временем у детей появятся красивые светлые лунки.

Что касается людей пожилого возраста, причина большого количества и крупного размера лунок на ногтях у них заключается в слабости тела и недостатке жизненных сил, что как раз приводит к увеличению размера и количества лунок на ногтях. Этому тоже не стоит придавать особого значения.

Количество и размер лунок на ногтях имеют тесную связь со здоровьем человека. Не следует об этом забывать. Кстати, линии на ладони также могут многое рассказать о состоянии здоровья человека, поэтому уделяйте достаточное внимание своим рукам! Ведь даже Пушкин писал: «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей…»